Løb i December?

Øv hvor er jeg langt fra den bedste blogger, det er ved at være længe siden at jeg sidst har skrevet et indlæg…

Det går okay med løbetræningen, selvom jeg stadig syntes det er svært at overbevise mig selv om at jeg skal ud af døren.

I går var jeg helt oppe og løbe 4 minutter i steg – og jeg kom igennem det – så er man stolt 🙂 Programmet så sådan her ud:

– 3 min. gang

– 4 min. løb

– 3 min. gang

– 3 min. løb

– 1 min. gang

Jeg håber og tror på at jeg kommer af sted igen i morgen, men nu må lysten til at løbe gerne snart komme…!